2023-11-21

Träningsnätvärket - Beach Arena Sand Challenge 21/11 (Linköping)

Träningsnätvärket är ett koncept som drivs av XLENT i Östergötland – där vi under avslappnade (och ibland svettiga) former får möjlighet att träffa nya människor och nätverka samtidigt som vi aktiverar oss. Under höstens sista träff välkomnar vi dig till ett utmanande cirkelpass på sand!

Funktionell cirkelträning barfota på sand där hela kroppen får jobba med redskap och/eller egna kroppsvikten. Vi tränar styrka, smidighet, kondition och balans och de flesta av dina muskler blir involverade i varje övning. Passet består av 10 stationer och alla jobbar efter sin egen förmåga i respektive övning. Visst vågar du anta utmaningen?!

• När: 21 november kl. 7.00 (Vi avslutar med gemensam frukost från kl. 8.00)
• Var: Beach Arena Linköping, Finnögatan 1.

* Anmälan till eventet öppnar i slutet av oktober. Undrar du över något är du välkommen att höra av dig till ostergotland@xlent.se.